Тренер, Шифу, голова ГО «Академія Кунг-Фу «Брама Дракона» Сергій Конюський, який також є членом команди Центру готовності цивільних, провів для студентів ППФ практичну лекцію на тему «Китайські лікувально-відновлювальні практики», під час якої розповів та продемонстрував різні методи оздоровлення та відновлення, а саме:
~ аромапалички, як допоміжний засіб в медитативно-дихальних практиках;
~ види медитацій;
~ кулі здоров’я та робота з ними;
~ китайська дихальна практика Цигун;
~ даоський самомасаж.
Навчитись перерахованих та інших китайських практик можна в Шифу Сергія на його тренуваннях в Академії Кунг-Фу «Брама Дракона» в місті Рівному, а також у місті Львів у Шифу Миколи Сергійовича Пляскіна за адресою вул. Коперника, 10 (студія йоги «Лотос»).
 |
 |
 |
 |
 |
 |
